Psicologia para uma vida mais leve
#08 Depois desse episódio a forma como você encara os seus problemas MUDARÁ
June 10, 2021
No episódio de hoje eu te conto como melhorar o seu manejo dos problemas, dificuldades do dia a dia através de algumas técnicas que trabalhamos na TCC abordagem da psicologia. Espero que te ajude! Lembra de compartilhar lá no instagram quando estiver ouvi
Olá! Sou Rafaela Hoppel, psicóloga e esse é o PodCast Psicologia para uma vida mais leve. Por aqui você vai encontrar muitos temas, já somamos algumas temporadas, conversamos sobre manejo das emoções, hábitos saudáveis, relacionamentos, transtornos mentai
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