Psicologia para uma vida mais leve
#05 3 Dicas para acolher suas emoções
May 11, 2021
Nós sabemos da importância de nos cuidar, de ter uma boa relação com as nossas emoções e com isso ouvimos muito sobre acolher os sentimentos, porém nem sempre sabemos como conseguir isso, não é? No episódio de hoje vou te ajudar com 3 dicas simples e que
Olá! Sou Rafaela Hoppel, psicóloga e esse é o PodCast Psicologia para uma vida mais leve. Por aqui você vai encontrar muitos temas, já somamos algumas temporadas, conversamos sobre manejo das emoções, hábitos saudáveis, relacionamentos, transtornos mentai
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