Om Time Podcast
Conoce tu herramienta principal para comenzar a meditar
February 22, 2021
En este primer episodio dirigiremos nuestra atención a la herramienta más importante al momento de meditar, la respiración, un primer ejercicio sencillo para comenzar a conectar con el fluir de tu res
Cómo comenzar a meditar? Cómo mantener mi práctica? Si puedo meditar? Meditar es para mi? Cómo puede beneficiarme una practica de meditación?
La intención de Om Time Podcast es responder todas estas preguntas para que puedas establecer una práctica que
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