Running Therapie
Ik heb zo ontzettend geen zin!
March 09, 2021
Running Therapie begint bij ‘het starten’. Je kunt jezelf voorbereiden om de kans om te gaan starten zo groot mogelijk te maken. Maar het staat of valt met een paar kleine acties op het moment zelf die bepalen of je gaat of niet. Hoe start jij?
Running Therapie is dé manier om op een ontspannen manier in beweging te komen. Je leert over stress, rust, meditatie en ademhaling en bewust zijn. Voel je beter, opgewekter, krachtiger en stabieler met running therapie. Het doel is goed te leren letten o
Visit Podcast Website
RSS Podcast Feed
Subscribe
Share
Add to MyCast
Gain access to Blubrry tools that help build your podcast, including free podcast stats!