Episode consacré au running d'intérieur. Est-ce aussi efficace qu'en extérieur ? Quels avantages et inconvénients ? Que peut-on faire sur tapis qui est impossible en extérieur ? Entretien avec Alexand

La première émission consacrée au Running avec Les conseils des "coachs" Stéphane Diagana et Christine Arron et l'actu de toutes les courses sont à suivre sur RMC, la radio du Sport.