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Carga mental em mulheres que são mães
O excesso de cobranças, tanto internas quanto externas, e o acúmulo de funções da mulher moderna afeta diretamente a nossa saúde mental. Afinal como conseguir equilibrar nossa carga mental ao tentar a
Outubro Rosa: A importância do apoio da família, na luta contra o câncer de mama.
Durante esse mês abordamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, neste novo episódio vamos falar sobre o quanto o apoio da família é essencial durante o tratamento des
Outubro Rosa: a prevenção é um ato de amor
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Setembro Amarelo: A valorização e a luta pela vida
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O impacto do estresse na saúde da mulher
A pandemia de covid-19 gerou inúmeros impactos na nossa saúde física e mental. Durante esses quase dois anos, tivemos um aumento nos casos de estresse, ansiedade e depressão entre os brasileiros. E a
Vaginite e Vaginose
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Meditar para não pirar
Sabia que através da prática da meditação você pode manter a sua saúde e o seu equilíbrio mental em dia, principalmente neste momento de pandemia que ainda estamos vivendo? Através desse episódio, de
Compulsão Alimentar
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