Relacionadas con pensamientos, sentimientos y emociones Los ojos son el espejo del Alma. Me permiten ver al exterior y, gracias a ellos, puedo expresar todas las emociones y todos los sentimientos que vivo interiormente. Según su profundidad, es p

Meditación especialmente creada para los más pequeños para "Reforzar la confianza y seguridad en todos los ámbitos". Solo tenemos una oportunidad para preparar a nuestros hijos para un futuro que ninguno de nosotros puede prede

Las causas emocionales que nos producen ansiedad son la desorientación, sentir que no tienes libertad para decidir. Miedo al abandono, a perder el amor de un ser querido. Con este ejercicio poco a poco irás sintiendo libertad interior, valor

La relajación nos proporciona un estado mental en el que estamos abiertos a establecer nuevas conexiones. La sociedad te prepara para la actividad. Para la ambición para la velocidad. Para la eficiencia. No te prepara para relajarte. Parar sin hacer nada

Visualizaión curativa pera los ojos, para la visión. Espezamos con un poco de erspiración para que el cuerpo y la mente estén más relajados y así la visualización puede profundizar más. Los sentimientos, las emociones. Y que puedas verte y sentirte con un

Sentir libertad interior es una de las cosas más importantes que hay. Limpiarnos de todos esos programas mentales que se han ido formando desde que nacemos y algunos de ellos que ya no nos sirven aún continuamos llevándolo. Con esta meditación vamos a sol

Siente en tu corazón la capacidad de amar... la alegría... la vitalidad... la seguridad...siente como emerge de tu corazón … y está irradiando todo tu cuerpo... siente como está haciendo circular tu sangre... como está haciendo circular tu vida a tr

Visualización para cambiar las creencias limitantes subconscientes transmitidas por nuestros padres. Cuando somos pequeños estamos abiertos y sugestionados al entorno para nuestra supervivencia, desde que nacemos. Todo lo que absorbemos en esta etapa se