De Piel a Cabeza

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93. Cuando la mente rompe con la realidad: Cómo distinguir imaginación de delirio.
July 01, 2023

En este episodio, nos sumergmos en los rincones más profundos de la mente humana y analizamos esas experiencias psicológicas intrigantes y a veces perturbadoras. Los delirios y la paranoia son fenómenos que han fascinado a científicos, psicólogos y filóso

92. Verdades y mentiras en NUTRICIÓN: aclarando todas las polémicas con Aitor Sánchez.
June 25, 2023

En este episodio profundizamos en las controversias más candentes que rodean el mundo de la nutrición. Desde los conflictos de interés con la industria, el fenómeno del ayuno intermitente, el movimiento realfood, la demonización de los carbohidratos o la

89. ¿Tiene sentido el BOOM de la Dopamina?: desmitificando y aclarando controversias.
May 22, 2023

En este episodio exploramos el increíble boom que ha generado la dopamina en la actualidad. ¿Realmente tiene sentido todo este revuelo? ¿Es la dopamina solo una moda pasajera o hay fundamentos científicos que respalden su importancia?Acompáñanos mientras

88. ¡Qué no te vendan la moto!: cómo detectar vendehumos, psicogurús, pseudociencias y otras estafas sin fundamento científico.
May 13, 2023

¿Te imaginas a un cirujano que abriese tu abdomen para mirar,  echase un vistazo removiendo todo con el bisturí y luego volviese a cerrar sin más? Pues esto es lo que hacen literalmente algunos “GURÚS de la SALUD MENTAL”, gen

87. "Hacktivistas" de la belleza: cómo crear cambios positivos en la sociedad, con Mar Amate y Mara Jiménez
May 06, 2023

¿Te has preguntado alguna vez cómo la belleza puede ser una herramienta de cambio? En este episodio, exploramos el poder transformador de la belleza en el seno de la campaña "Mujeres que brillan" de la mano de Phillips. La plataforma "Mujeres que brillan"

86. Educación emocional en adolescentes: herramientas prácticas con la Dra. Huertas
April 28, 2023

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85. ¿Placer o adicción?: como gestionar la tecnología, sexo, trabajo... con el Dr. Civeira.
April 22, 2023

Bienvenidos a un nuevo episodio sobre adicciones sin sustancia. En esta ocasión, hablamos sobre el delicado equilibrio entre el placer y la adicción. ¿Cómo sabemos cuándo estamos disfrutando de algo y cuándo nos estamos convirtiendo en adictos?Para ayudar

84. Piel sana, deporte sano: trucos para cuidar tu piel en el ejercicio.
April 16, 2023

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