PODCAST CELOTEH AMBU
[44] Meditasi Bikin Fit, Pikiran Tak Lagi Sempit
Meditasi bukan sekadar duduk, diam, dan mengatur nafas. Ada kiat tersendiri yang bikin manfaatnya lebih dari sekadar memperlancar pernafasan. Penasaran?
Meditasi bukan sekadar duduk, diam, dan mengatur nafas. Ada kiat tersendiri yang bikin manfaatnya lebih dari sekadar memperlancar pernafasan. Penasaran?