No sólo fruta - Salud y más
![Cover art of No sólo fruta - Salud y más No sólo fruta - Salud y más](https://assets.blubrry.com/coverart/300/1758887-1688177306.jpg)
05 - La docena diaria de Michael Greger
Analizo qué es la famosa "docena diaria". Si comes estos doce alimentos, recomendados por el dr. Michael Greger (nutritionfacts.org), alcanzarás y mantendrás una salud de hierro toda tu vida. Al final doy 3 ejemplos de recetas para implementarlo. Espero q