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【起身動念#18】橫隔膜呼吸！如何用呼吸提肛收腹？讓呼吸也能窈窕身形？你一定要會的橫膈膜呼吸！
May 10, 2023
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『聊身體與人之間的關係』
『聊身心發展中遇到的話題』
『聊各種不同的人遇到身體時，發展出來的心裡歷程』
『也聊聊如何安撫人心，給予適當的鼓勵』
『也聊聊各種不同書籍，照顧人心的過程』
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