中村一途の「じぶんEnglish」
#8「自分の真実」を語る時間を作ろう!
最近試している「ボイスダイアリー」をやってみての体験について話しています^^
家族や友人、同僚との会話でも、ブログで何かを書いて表現するにも、ポッドキャストで何かを話すにも、伝える対象の人が必ずいて、100%自分の本音だけを言葉にするのって難しかったりしますよね(^_^;)
本音を言わずにセーブしていることって少しずつでも蓄積していって、自分の中の停滞感につながっていくんじゃないかって思います。
ボイスダイアリーを試してみて、
一人だけに語りかける100%「自分の真実」を語る時間が大切んだな〜と感じたので