FAT’O深夜聊營養
EP 03『 FAT OUT！』一週瘦五公斤？都是水份作祟！別被騙了！
September 05, 2020
FAT OUT！ 這個系列會幫大家導正減重觀念
為什麼體重起起伏伏，今天比昨天重為甚麼？
其實是水在作祟，透過脫水法你也能一週瘦五公斤
但是回彈的速度、脫水時的虛弱感，保證你/妳會打消念頭
我是ＦＡＴＯ，一個熱愛營養、學過程式、喜歡音樂的救生員
這個頻道會主要分享我常聽到的營養迷思
也會分享一些生活時事，是最適合睡前聽的ＰＯＤＣＡＳＴ頻道
我的頻道在 Apple Podcast、
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