Fantastisk hälsa

Fantastisk hälsa


#192 Kreatin

October 05, 2024

I detta avsnitt pratar vi om kreatinmonohydrat och varfr det inte bara r till fr muskelbyggare. Mnga tror att kreatin endast r fr dem som trnar hrt, men sanningen r att alla kan dra nytta av dess effekter. Cecilia berttar om vad kreatin r, hur