Esse o episdio 27. Um bate papo com uma lenda, Naval Freitas um fenmeno, por onde passou teve grandes conquistas, seja na rua ou montanha, um dos pioneiros do trail Running nacional. Tricampeo brasileiro de montanha e vrias conquistas mundo a fora

A corrida de montanha bem recente. Mas teve uma turma que pegou l no incio. Bater um papo com um dos pioneiros da modalidade, uma maneira que eu encontrei de fazer uma homenagem. Drio Rocha um dos pioneiros e at hoje continua contribuindo com o

Esse podcast foi extrado da live em que eu bato um papo com o Rei da montanha, Jos Virginio de Morais. Um dos pioneiros do trail Running nacional. Colecionador de pdios e histrias... Espero que vocs gostem e compartilhem com seu amigos.

A histria do trail Running passa por ele, esteve na primeira seleo brasileira que participou do mundial de trail em 2016. Morador do bairro do Souza em Monteiro Lobato, com inmeros projetos. Entre eles, um celeiro de jovens talentos do trail nacional.

Ol! Esse podcast foi extrado da live com o Alex Oliveira, que tem como formao e vocao a especialidade de Bombeiro. Atuou por mais de 20 anos fazendo resgates pelas trilhas de SP. E, h mais de duas dcadas o CEO da Trekking Papa Capim, uma empresa

Ol, ouvintes, espero que estejam todos bem. Eu recebi o convite do mestre Anderson Pinduca, personal trainer psicanalista, para participar de uma live no dia mundial da obesidade. Ouam o que ocorreu comigo nesse ltimo ano. O sobrepeso ( problema que m

Ol!! Feliz 2021. Nosso 1 episdio do ano est bem bacana. Um bate papo interessante com Sara Mineira, corredora de montanha e influencer digital. Abordamos um tema pouco falado. " Devemos tomar gua em temperatura ambiente"? Escutem, se curtirem, repass

Nosso 18 episdio teve o prazer de ouvir um dos maiores organizadores de prova das provas de montanha do Brasil. Espero que vocs gostem do bate papo e que compartilhe com seu amigos.

Como fazer a transição da corrida de rua para a montanha. Áudio extraído da live da Salomon Brasil com Ailton Zulu e Ricardo Curto