Parlons Peu, Parlons Bien, Parlons Vegan
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Latest Episodes
Épisode 10 – Deux Sujets : La Grossesse et La Santé Cardiaque
Dans cet pisode, Cline et Caryn discutent de: 1. Grossesse et nauses extrmes. 2. Allaitement maternel 3. Rgime alimentaire et exercice pour viter de prendre des statines en cas dhypercholestro
Épisode 9 – Nourriture pour les fêtes d’anniversaire pour les jeunes
Dans cet pisode, Cline et Caryn parlent de nourriture lors des ftes danniversaire et donnent des recommandations pour des plats de fte dlicieux, colors, festifs et amusants. Regardez la vido s
Épisode 8 – Grossesse vegan et alimentation de votre bébé avec un régime à base de plantes.
Dans cet pisode, Cline et Caryn parlent de la faon davoir une alimentation saine pendant la grossesse et de quoi nourrir votre bb. Vous trouverez ci-dessous les livres recommands lors du podcas
Épisode 7: COVID-19 et les avantages d’un régime à base de plantes
Caryn et Cline discutent des avantages dun rgime vegan sain pour rduire la gravit de la COVID-19. Regardez la vido sur YouTube. Les liens mentionns dans ce programme. Diet quality and r
Épisode 6: Le Calcium et Le Magnésium
Dans ce podcast, Caryn et Cline parlent du calcium et du magnsium, des symptmes de carence en calcium et magnsium et de la manire dobtenir du calcium et du magnsium partir daliments vgtaux
Episode 5: Le Fer
Dans ce podcast, Caryn et Cline parlent du fer, des symptmes de carence en fer et de la manire dobtenir du fer partir daliments vgtaux. Regardez la vido sur YouTube.
Episode 4 – la B12, la Vitamine D, la Vitamine K2, le Zinc
Dans ce podcast, Caryn et Cline parlent de la B12, la Vitamine D, la Vitamine K2, et le Zinc. Regardez la vido sur YouTube.
Épisode 3: Les macronutriments, Partie 2: protéines, glucides et lipides.
Les macronutriments, Partie 2: protines, glucides et lipides. Regardez la vido sur YouTube.
Épisode 2: Les macronutriments, Partie 1: protéines, glucides et lipides.
Les macronutriments, Partie 1: protines, glucides et lipides. Regardez la vido sur YouTube.
Episode 1: Devenir Vegan – Nos Histoires
Dans ce premier pisode, Caryn et Cline expliquent pourquoi et elles sont dabord devenues vegans. Regardez la vido sur YouTube.