Meditações do Povo Estrela

Meditações do Povo Estrela


#1 - Meditação Básica para Iniciantes

June 12, 2020

Esta uma meditao inicial para quem est buscando aprender a meditar, ou no tem pacincia, ou no tem tanto tempo disponvel. Ela tem o objetivo de nos trazer para a presena, no aqui e no agora, relaxar o corpo e acalmar os pensamentos. A maior dific