Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene

Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene


Latest Episodes

Jubiläumsyogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya
February 19, 2024

Om! Feiere mit uns das 30-jhrige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.Mehr Infos

Hanuman Fitness Flow mit Patrick – 30 Minuten Vinyasa Yoga – Kraft, Muskelaufbau und Willensstärke
February 12, 2024

Mit der Yogastunde - Hanuman Fitness Flow - geht es runter von der kuscheligen Couch und raus aus dem Winterschlaf! Dieses Video ist der perfekte Vinyasa Flow fr den Frhling und fokussiert sich au

Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | mit Sonya | Yoga Vidya
January 22, 2024

Im dritten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Solarplexuszentrum Manipura. Du wirst durch eine aktivierende und flieende Praxis gefhrt, die perfekt dazu geeignet ist Mut und

Svadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga Vidya
January 15, 2024

Im zweiten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Sakralchakra Svadhisthana. Du wirst durch eine erfrischende und flieende Praxis gefhrt, die perfekt dazu geeignet ist Leichtigkei

Muladhara Chakra Yoga Flow mit Sonya – Stabilität & Urvertrauen – Yoga Vidya
January 08, 2024

Im ersten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Wurzelchakra Muladhara. Du wirst durch eine vielseitige und erdende Praxis gefhrt, die perfekt dazu geeignet ist Stabilitt, Urvert

Yoga Sonnengruß – langsam und exakt – mit Sukadev
December 25, 2023

Lerne Details des Yoga Sonnengrues: Nadine zeigt dir diese Yoga bung sehr langsam. Sukadev erlutert, worauf es alles ankommt. Sehr wertvoll fr alle, die regelmig ben! Und auch sehr interessant

Yogatherapie für eine gute Resilienz | mit Premajyoti | Yoga Vidya
December 18, 2023

Om! Yogatherapie fr eine gute Resilienz - mit Premajyoti.Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen m

Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya
December 04, 2023

Besonderer Schwerpunkt: Energetische und geistige Wirkungen des Yoga. Mit Affirmationen und Chakra-Konzentration.Sukadev und Kerstin leiten dich in dieser 90-mintigen Yogastunde an zu: Anfangsentspan

Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya
November 27, 2023

Om! Yogastunde Mittelstufe - lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.Geniee die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du den Podcast mit ande

Yogastunde “Shiva der Gütige” | mit Rama | Yoga Vidya
November 06, 2023

Om! Hre die Yogastunde Mittelstufe mit dem erfahrenen Yogalehrer Rama und den Mantra und Affirmationen zur Gte von Shiva. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr