Ciężki, zmęczony i ściśnięty fałdami własnego tłuszczu, nie wierzyłem, że kiedyś schudnę. Miałem nadzieję, że po prostu uda mi się obudzić i tego wszystkiego już nie będzie. Okazało się, że nie tak ma być. Mój proces przebudowy ciała okazał się zaskakujący - przede wszystkim ze względu na skalę. Ratując siebie, nieświadomie zebrałem wiedzę, którą mogę teraz pomagać innym. I wprowadzenie do tego stanowi niniejszy odcinek. (...)