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Im stressigen Alltag täuschen Drogen, Medikamente und Alkohol oft eine schnelle Lösung für verschiedenste Probleme vor. Gute Laune auf Knopfdruck, eine gesteigerte Leistungsfähigkeit oder einfach der Wunsch, Ängste und Sorgen zu vergessen – all das

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Immer wenn deine Gedanken um Dinge kreisen, die du nicht gut kannst oder die dir zu fehlen scheinen, betrachtest du das, was du dir eigentlich wünschst, von der Schattenseite, aus einem Mangelbewusstsein heraus. Das ist die falsche Vorgehensweise.

ber diese FolgeAffirmationen aus der FolgeIch denke positiv und konstruktiv.Ich habe eine positive Lebenseinstellung.Meine Gedanken, Worte und Taten sind im Einklang mit dem Universum.Durch meine positiven Gedanken erschaffe ich mein e

Du sitzt über deinen Büchern, liest einen Abschnitt wieder und wieder und hast das Gefühl, dass nichts von dem Gelesenen in deinem Kopf ankommt. Vielleicht kommt dir das bekannt vor. Du möchtest gerne Erfolg in der Schule und beim Lernen haben,

„Glaube kann Berge versetzen“ – so sagt es ein altes Sprichwort – und tatsächlich hat dein Geist eine enorme Stärke und das Potential, alle Geschehnisse positiv zu beeinflussen. Um mental stark zu werden und deine gesamte geistige Kraft auszun

Angst ist etwas, dass sich oft schon in deiner Kindheit manifestiert hat und dich dein ganzes Leben lang ausbremst. Es gibt jedoch kaum eine Angst, die sich nicht überwinden und ins Gegenteil umkehren lässt. Aus überwundenen Ängsten wirst du stolz,