Para que podáis ir variando y, cuando queráis hacer un bizcocho saludable, no hagáis siempre el mismo, aquí va una nueva propuesta: Bizcocho integral de yogur y limón sin azúcar. Es facilísimo: estará listo en menos de una hora,

Las hamburguesas vegetales que os proponemos hoy os van a gustar especialmente a los amantes del curry. Son unas deliciosas hamburguesas de quinoa y garbanzos al curry. ¡Sabrosas, saludables y muy saciantes! ¿Vamos a por ellas? Ya lo sabéis.

Porque sabemos que la pasta gusta a prácticamente todo el mundo… Pero no siempre tenemos ideas para tomarla de forma variada. Así que aquí va una propuesta de pasta con salsa de aguacate y champiñones. ¿Te apetece?

Volvemos a inspirarnos en un plato tradicional y conocido para darle una vuelta y adaptarlo a nuestro estilo. Así ha surgido nuestro pastel de pastor de lentejas y boniatos. El pastel de pastor o “Sheperd’s pie” es un plato tradicional de la cocina ing...

La receta de hoy es de estas que se preparan al momento, en menos de 15 o 20 minutos, y es original y sabrosa. Os proponemos este arroz de coliflor con guisantes y curry. ¿Qué os parece? Esta idea de arroz de colilflor con guisantes y curry,

¿Os gusta la zanahoria asada al horno? Si no la habéis probado nunca tenéis que hacerlo, porque os sorprenderá. Y es uno de los elementos protagonistas de la receta de hoy, un plato de alubias rojas con arroz integral y verduras asadas.

Hoy os enseñamos a preparar una idea de desayuno que creemos que os puede gustar. Es una forma diferente de preparar un bol con yogur, avena y fruta. Se trata de preparar yogur con manzana salteada con canela, acompañado de avena tostada a la sartén.

Hoy os enseñamos a preparar una sopa rápida de verduras con fideos, muy sencilla y que podéis improvisar siempre que os apetezca algo calentito, ya que se puede preparar con muchas verduras diferentes. ¿Sabéis esos días fríos en los que no hay manera d...

Aquí vamos con otro plato de esos que a parte de ser muy completos nutricionalmente, son muy fáciles de preparar. Se trata de un plato de quinoa con garbanzos y verduras especiadas. Súper sabroso gracias a la mezcla de especias que vamos a usar,

Como os decimos muchas veces, a nosotras no siempre nos apetece hacer platos muy elaborados. Y también nos parece muy importante enseñaros por aquí aquellas recetas que nos salen en este tipo de días, en los que solo nos apetece mezclar algo de pasta c...