➡️  Dans cet épisode, je partage 4 fausses croyances pouvant faire du mal à toi et à ton couple. Mon but : te permettre d'avoir moins de pression, une aide plus équilibré et un couple plus fort. ➖  R

Voici ton invitation pour un nouveau cours en ligne qui aura lieu le 13 15 17 Mai 20h en direct. Rserver ta place ds aujourdhui ! (https://mydelipression.systeme.io/relancer)Pour en savoir plus

Pour l'pisode du jour, voici l'interview Clmence . Elle a accept de nous parler de son histoire avec la dpression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa sant m

Dans cet pisode, je t'apprends parler couramment la dpression. En effet, le but est de te permettre de comprendre mieux la dpression avec une analogie simple : la dpression est une langue.

Aujourd'hui, je prends le temps de parler de l'aboulie, cet tat psychique caractris de la dpression synonyme de perte de volont. Je t'explique ce que c'est et comment faire pour t'en dbarrasse

Dans cet pisode, nous parlons de communication mais surtout de la communication avec un conjoint dpressif et tant un mauvais communicant. Nous verrons ce que tu peux faire pour renouer le dialo

Petite conversation entre toi et moi face un sujet trs intressant : aller au travail quand on souffre de dpression. Je te partage mes meilleurs conseils sur le sujet !

Dans cet pisode, nous prendrons le temps de comprendre les raisons profondes de la sparation quand il y a la dpression impliquer et que faire pour relancer le couple. Rserve ton appel dcou

Petite conversation entre toi et moi face un sujet trs intressant mais souvent tabou : les antidpresseurs. Ne t'inquite, pas de culpabilisation mais 100% de bienveillance.

Dans cet pisode, nous verrons l'attitude de ton proche en dpression peut te pousser l'infantiliser. Ce n'est pas une bonne chose faire pour la prennit de votre relation et le processus de