Psykologen i Øret

Psykologen i Øret


20 strategier du kan bruge til at regulere dit nervesystem og få ro i krop og sind

February 20, 2024

Hvad gr du, nr du fler dig stresset og urolig? Hvis du har haft en travl dag eller er overvldet af for mange greml? Griber du efter et glas rdvin eller sociale medier for at dulme nerverne? Vri