Kennen gelernt habe ich Jan als Live Your Legend Local Host Europe in München. Beide verfolgten wir damals schon das Ziel Menschen zu inspirieren. Welche Wege wir einschlagen würden wussten wir damals noch nicht. Deswegen freut es mich umso mehr, dass er im heutigen Gespräch über seine Geschichte erzählt. Vom Aufstieg zum Hoteldirektor der mit einem Burnout endete. Von Reha, Meditation und einer neuen Lebensweise.
Was du in dieser Episode lernen wirst

Wie ein Burnout zu einer radikalen Änderung von allem führen kann
Wie du Emotionen als Kompass einsetzt
Was passiert wenn du Gefühle zulässt und ihnen Raum gibst

Die Kernessenz aus dieser Episode

Präsent mit dem sein was ist

Links und Ressourcen aus der Episode