Prestera Mera by Umara

Prestera Mera by Umara


#311 Saltintag för ultramaraton

September 13, 2021

Att salt är något vi behöver som människor och konditionsidrottare är brett vedertaget. Ett bra saltintag hjälper oss att bibehålla en korrekt plasmavolym i kroppen vilket är viktigt för vår möjlighet


loaded