Prestera Mera by Umara

Prestera Mera by Umara


#299 Frågor & Svar

June 21, 2021

Lyssnarfrågorna fortsätter att strömma in och vi försöker svara så snabbt vi kan. I dagens avsnitt pratar vi bland annat om energiplan för ultralöpning, tröskelträning på crosstrainer, viktnedgång som avstannat samt kolhydratupptag och...


loaded