Prestera Mera by Umara

Prestera Mera by Umara


#249 Frågor & Svar

July 06, 2020

Dags för frågor & svar igen. Denna gången pratar vi bla om träningsplanering som nybliven förälder, viktvästar, ultraintervaller, Beta-Alanin och kramp. Lyssna och lär dig förhoppningsvis något nytt :D   Tidsschema: 00:02...


loaded