Prestera Mera by Umara

Prestera Mera by Umara


Prestera Mera - Styrketräning för cyklister 174

January 29, 2019

I avsnitt 174 pratar vi om styrketräning för cyklister. Ny forskning har genomförts och Simon har skrivit en artikel. Ska man träna styrka som cyklist? Hur ska man göra de? Vad säger forskningen? Detta försöker vi förklara.   Tidsschema:...


loaded