4 de Febrero, 2013

En este episodio del Podcast platicamos sobre las conversaciones que hemos tenido con amigos, familiares y compañeros de trabajo sobre nuestro estilo de vida paleo y el reto que a veces esto implica.

Duración: 32min

Para seguir con la discusión de rankings y listas, encontramos un artículo del US News en donde se presenta una lista de las 30 mejores dietas para la salud cardiovascular. No es de sorprendernos que la dieta Paleo sea ubicada en los últimos lugares y platicamos de nuestra opinión, obviamente contraria, al respecto.

Es inevitable al adentrarnos a un sistema de vida y alimentación diferente que se nos presenten conversaciones con amigos, familiares, compañeros de trabajo, etc. en donde se nos pregunta, o más bien cuestiona, sobre los motivos, justificaciones y fundamentos de esta alimentación. Platicamos sobre nuestras experiencias en estas situaciones y nuestros consejos para presentar nuestro estilo de vida de una forma segura, completa y “amigable”.

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