Fala vei, hoje vamos abordar temas variados como a ultima preparação e competição do nosso amigo Paulo Jorge Vem com o Pai e seu novo velho treinador Emmanuel Martyres. Além de discutir todo o cenário atual do fisiculturismo no brasil, IFBB, NPC,

Qual o maior inimigo de quem pratica musculação? Muitos diriam o cortisol, mas para mim são as lesões e principalmente as doenças. Sim, você fica doente e adeus treino, tchau dieta e até nunca mais shape, rs. Hoje vamos abordar o tema de imunologia,

Na semana subsequente ao maior evento de fisiculturismo do mundo o tema não poderia ser outro, Mr Olympia 2017. Trouxemos o palpiteiro profissional Leandro Osti e aquele que viu pessoalmente mesmo que a 1km de distância o evento, Caio Bottura,

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o segundo Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos,

Fala vei, para você que quando precisa fazer aquele trabalho escolar e repentinamente lembra que está precisando encerar o carro, varrer a casa e dedetizar o bairro inteiro para combater a dengue, tudo para postergar suas tarefas, esse é seu programa.

Estaria o Fisiculturismo morrendo ou apenas matando seus praticantes? Hoje vamos discutir o cenário atual do fisiculturismo no mundo, tanto na parte de premiação, federações, riscos que os atletas se sujeitam e possível soluções para as mesmas,

Seria a indústria farmacêutica a vilã que muitos dizem e propagam por ai? Hoje vamos descobrir como ela funciona, pelo menos no âmbito de uma farmácia de manipulação. Para isso trouxemos um integrante da Oficial Farma, nosso querido Lucas,

Fala vei, hoje eu e o grande Leandro Twin trazemos o primeiro Gymcast extra, este que nada mais é que uma consultoria totalmente gratuita para os senhores. Nesse primeiro episódio são 2h respondendo a todas as perguntas que recebemos,

Todos já pensaram em voltar no tempo, mas em qual idade? Por algum motivo a idade costuma ser 15 anos, momentos os quais sua vida está sendo decidida. Mas e se isso fosse possível? O que você faria, estudaria mais, trabalharia mais,

“Agora o bicho vai pegar….” Musciquinha a parte, hoje trouxe um grande amigo que representa o lado bom da Policia Militar, essa instituição controversa no nosso país. Vamos esclarecer como funciona diversas coisas dentro da corporação,