nanoEmpreendedor

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Episódio 12: Casei com a empresa e tenho a família como amante

April 16, 2015

No Episódio 12, Martin e Nataniel abordam o lado negro do empreendedorismo: a falta de equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho, e o "workolismo". E Nataniel conta a história de como, um dia, ele pediu na cara de pau a garagem de alguém para construir seu escritório.
Assunto do dia
Um dos grandes problemas que aflinge a vida de um empreendedor é não saber equilibrar as exigências do seu novo empreendimento com as necessidades de sua vida pessoal. É muito fácil, com descuido, dar duro em prol de uma vida melhor e deixar tudo ir para o brejo. Neste episódio, Martin e Nataniel discutem:

* Por que você deve compreender o padrão que leva você a esse comportamento
* A importância de criar blocos de tempo para suas diversas prioridades
* A pergunta fundamental a se fazer para equilibrar sua vida

Dica do dia
A dica do dia é a técnica Pomodoro. A proposta é simples: divida seu trabalho em segmentos de 25 minutos utilizando uma contagem regressiva. Utilize a estratégia com as 5 finalidades seguintes:

* Descubra quanto tempo uma atividade requer pelo número de pomodoros necessários
* Proteja seus pomodoros de interrupções e distrações
* Estime quantos pomodoros serão necessários para uma certa atividade
* Utilise seu tempo de pomodoro não só na execução, mas também na revisão da tarefa.
* Defina quantos pomodoros usar de manhã, de tarde e de noite

Claro, você pode usar qualquer temporizador para aplicar a técnica Pomodoro. Quando estamos online, usamos frequentemente este site:

http://tomato-timer.com/ (http://tomato-timer.com/)
Se quiser baixar este episódio…
Clique aqui com o botão direito do mouse e escolha “Salvar como…” para salvar o áudio deste episódio para seu computador (http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/nanoempreendedor/episodio012.mp3)