No Episódio 10, Martin e Nataniel enfrentam um assunto fundamental ao sucesso do empreendedor (de qualquer pessoa, pra dizer a verdade): os hábitos. Você sabe qual é a diferença entre um hábito e uma rotina? Sabe por que criamos hábitos? Sabe por que você não consegue encaixar a 100% aquela dieta fantástica que promete botar você na forma do Brad Pitt ou da Angelina Jolie? E Nataniel conta a história do dia em que ele percorreu 15km sem se cansar, sem ter um tostão no bolso, apenas com um sorriso no rosto.
Assunto do dia
O Episódio 10 trata dos hábitos. É um dos episódios mais longos do nanoEmpreendedor FM até hoje, e por um bom motivo: os hábitos podem fazer toda a diferença entre o sucesso e o fracasso na vida do empreendedor. Para esmiuçar o assunto, Martin e Nataniel falam sobre:

* O que é um hábito
* A diferença entre hábito e rotina
* Como o hábito opera na nossa vida
* Como o hábito se instala
* Por que o hábito existe e sua função
* A importância de compatibilizar as rotinas com seus hábitos
* 5 rotinas importantes de você adotar como empreendedor

* Acordar cedo e fazer leitura
* Olhar a agenda do dia e priorizar as ações mais importantes
* Beber água e fazer lanches leves de 3 em 3 horas
* Movimentar-se durante o dia
* Registrar suas despesas diárias

Dica do dia
A dica do dia é o livro O Poder Dos Hábitos (http://www.amazon.com.br/poder-h%C3%A1bito-fazemos-vida-neg%C3%B3cios-ebook/dp/B00A3D10JE/), de Charles Duhigg.

Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados.

Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.
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