Hey groupe! Les Fêtes approchent, et ça signifie pour beaucoup de gens qu’ils vont abuser. Comme se plait à dire Guillaume, il faut de la modération en tout, même en…

Bonjour, groupe! Pour le 10e épisode du N3S Podcast, nous abordons un aspect nettement plus « écolo ». Étant paléo, vous avez probablement l’environnement et l’écologie près du coeur. À…

Bonjour, groupe! Nous avons pris quelques questions des lecteurs sur Facebook, qui se sont surtout intéressés à notre panier d’épicerie! On en a également profité pour parler de tests récents…

Bonjour, groupe! Pour le podcast on reçoit Yann Le Bodo. C’est un professionnel de recherche dont j’ai appris l’existence à travers d’un article de La Presse (que vous pouvez lire…

Nous avons un nouvel épisode de podcast, et vous pouvez remercier l’immense générosité du Dr Patrick Freud, qui a tenu bon malgré des problèmes techniques de part et d’autre. Vous…

Bonjour à tous! Notre invité de ce podcast est Steven Roseberry, un entraîneur et gérant du Crossfit Victoriaville. Steven est non seulement entraîneur, mais aussi un athlète qui a un…

Bonjour, groupe! Aujourd’hui nous avons eu Guillaume et moi le plaisir d’interviewer Alex Gélinas, qui a récemment lancé une entreprise de coaching de performance sur l’internet. On parle de son…

Bonjour, groupe! Dans cet épisode de podcast, on aborde plusieurs choses qui vont vous intéresser : Qu’est-ce qu’un corps mobile et quoi faire pour faciliter son entraînement en flexibilité et…

Bonjour, groupe! Il me fait un immense plaisir de vous présenter notre discussion avec Pascal Bisson, restaurateur-paléo situé à Montréal. Son entreprise, le traiteur Le Lunchbox, fournit des repas sans…

Dans cet épisode, Guillaume et Vincent reçoivent Mélisanne Loiselle-Gascon, M.Sc., qui travaille sur une ferme biologique. La discussion porte sur une panoplie de sujets : qu’est-ce que l’agriculture biologique, qu’est-ce…