Pour accompagner cet article, j’ai fait un podcast. Vous pouvez l’écouter directement sur le blog en cliquant sur “play” ou le télécharger en cliquant sur download ou en faisant un clic droit ici puis en enregistrer sous.

 

 

Voici le rendez-vous mensuel des couples qui durent…

(http://monbloganti-cancer.com/wp-content/uploads/2014/09/Couples-300x193.jpg)

En 30 ans de vie commune, j'ai connu quelques disputes et grands tempêtes... mais à vrai dire pas tant que ça...

 

Est-ce que je m'en souviens ? Pas vraiment... Pour moi, il y avait beaucoup de fausses disputes qui avaient de vraies explications, de grosses tempêtes qui étaient l'expression de frustrations, de non-dits et quelques désaccords dans notre façon de penser.
Bref rien d'anormal pour une vie de couple...

* Alors comment éviter les pièges d'une mauvaise communication ?
* Comment apprendre à discuter sans blesser l'autre ?
* Comment vivre en harmonie tout simplement avec l'autre ?

Je n'ai pas de solutions-miracles, juste quelques explications et conseils à vous proposer.

Avant toute chose j'ai envie de vous dire que Monsieur Parfait et Madame Parfaite n'existent pas, alors ne cherchez pas à modeler l'autre pour qu'il devienne ce que vous auriez voulu qu'il soit. Et n'oubliez jamais que vous l'aimez tel qu'il est.

Ensuite derrière beaucoup de reproches, il y a souvent une contrariété, un énervement, une fatigue qui trouve son origine en dehors du couple.

L'autre devient le bouc-émissaire idéal.

Il y a parfois notre incapacité à dire tout simplement les choses au bon moment, on attend d'être "à bout" pour l'exprimer.

Pour les grosses tempêtes... j'ai compris que c'étaient tout simplement des cris d'amour... des restes de la passion que l'on voulait ressentir encore et encore.  La dispute n'était que le prétexte à une réconciliation dans notre petit nid d'amour.

Maintenant on exprime joyeusement son besoin et on saute dans le lit pour faire un gros câlin. Rien de très difficile...

Alors voici mes conseils :

* Se souvenir que l'on aime l'autre
* S'accepter tel que l'on est
* L'autre a le droit d'être différent
* Mr Parfait et Mme Parfaite n'existent pas
* Savoir reconnaître ses torts
* Savoir s'excuser
* Pas de mots et de gestes blessants
* Savoir pardonner
* Savoir exprimer ses besoins
* Savoir dire stop et reporter une discussion si besoin

Et puis en conclusion :
Avoir tous les jours un compliment à dire à son conjoint... Cela fortifie l'attachement, le respect et l'admiration que l'on a pour l'autre.
N’hésitez pas à me donner votre point de vue et pensez aussi à consulter les articles suivants….

Aline du blog "des rêves interprétés (http://vos-reves-interpretes.com/accueil/)" (Aline%20Magnin du blog vos rêves interprétés)> Rêve et Amour "L'avocat" (http://vos-reves-interpretes.com/reve-interprete-lavocat-amour-et-reve-7/)

Eliane de Mon Blog Anti-Cancer (http://monbloganti-cancer.com)> Les disputes dans le couple (http://monbloganti-cancer.com/les-disputes-dans-le-couple/)