Mindfulness in Voce

Mindfulness in Voce


Episodio 364: Mindfulness è Guardare negli Occhi la Realtà

March 26, 2024

La Mindfulness ci aiuta a fare spazio dentro di noi e ad accettare pensieri ed emozioni disturbanti. lantidoto allevitamento esperienziale, che determina la maggior parte della nostra sofferenza p