Mindfulness in Voce

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Episodio 354: Oltre le Ombre della Mente

January 16, 2024

Uno dei falsi miti della Mindfulness la mente vuota. Ma il senso pi vero della meditazione non la rimozione di pensieri ed emozioni. instaurare con loro una relazione nuova, basata sull'osserva

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By Mindfulness Bergamo
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