Mindfulness in Voce
Episodio 343: Inspiro, Espiro: Un Momento di Mindfulness
October 31, 2023
Coltivare Mindfulness significa impegnarsi nellesercizio della consapevolezza. Si pu praticare anche mentre si al lavoro o sui mezzi di trasporto. E' importante abituarsi a stare nel presente. Com
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