L'art de se développer

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Comment contrôler l’anxiété et calmer ses pensées ?

December 18, 2023

Toi aussi tu souffres d’anxiété ? Tu as du mal à dépasser ça ? L’anxiété est un combat auquel nous pouvons tous être confrontés. C’est fatiguant et pour autant c’est facile de le cacher, de ne pas le montrer. Les crises d’anxiété peuvent vraiment te prendre et te bloquer totalement. La raison des crises d’anxiété peut être […]


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