“Physical suffering gives you mental freedom” – Dat en nog veel meer moois in aflevering 69 van LoopPraat.

In deze aflevering te gast: Ruud Kappert, topper in de internationale trail- en ultrawereld. Met Ruud hebben we het over hoe het hardlopen en trailen bij hem begon en hoe hij uiteindelijk terecht is gekomen in outdoor-hoofdstad Chamonix waar hij nu woont. En als je het dan over de overweldigende omgeving en natuur van Chamonix hebt, dan moet je het natuurlijk ook hebben over het belang van het behoud van al dit moois. Daar hebben we het dus ook over; over hoe Ruud zijn steentje aan natuurbehoud bijdraagt, en wat wij kunnen doen. 

Terwijl we geregeld wegzweefden naar de mooie bergen waarop we al speelden en waar we nog willen gaan, kwamen in het gesprek met Ruud vanzelfsprekend ook onze LoopPraat-rubrieken (Gekkigheidje – PHPD – Kijk/Luister/Lees-tips) voorbij, en stelden we een flink aantal luisteraarsvragen.

Veel plezier met luisteren, en lopen!   

Shownotes:
– Ruud op Insta en de website van Effective Altruism
– Leestips Ruud: Buiten Bereik en Runner’s High van Tim van der Veer
– Kijktip Ruud: The Alpinist (Amazon Prime | Pathé Thuis)
– Leestip José: Running Wild
– Leestip Anton-Jan: Let My People Go Surfing – Yvon Chouinard
– Luistertip Anton-Jan: Fit op 4