In questo numero di "Leggiamo insieme" Roberto Vacca intervista Enrico Cheli sul suo recente saggio dal titolo Come difendersi dai media. Gli effetti indesiderati di giornali, radio, tv e internet (La Lepre edizioni, 2011). I media sono strumenti molto potenti e svolgono funzioni di grande utilita' sociale e individuale, ma possono anche provocare spiacevoli effetti collaterali. Quali conseguenze puo' produrre, su di noi e sui nostri figli, un uso eccessivo o disattento dei media? Il libro risponde a queste e a molte altre domande, svelando i numerosi e subdoli effetti indesiderati che i media possono avere sulle persone e sulle loro idee, opinioni, emozioni e identita'. Ricco di esempi, casi clinici e storie vere, il testo spiega in modo chiaro e comprensibile la materia, fornendo suggerimenti pratici, esercizi e tecniche per un uso piu' sano e consapevole della televisione, della radio, dei giornali e di internet. Lo scopo e' di aiutare i lettori a scegliere più avvedutamente la “dieta mediale” per se' e per i propri cari, riappropriandosi del diritto e del potere di essere fruitori attivi e consapevoli di queste potenti tecnologie e non piu' vittime ignare e inermi. Psicologo psicoterapeuta, sociologo e docente universitario, Enrico Cheli e' da tempo impegnato a coniugare scienza, etica e spiritualita' e a promuovere una cultura della consapevolezza, della pace e dell'ambiente.