Lauras Mental-Load-Sprechstunde

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Wie spreche ich Mental Load an, ohne dass es als Angriff verstanden wird? – Interview mit Patricia Cammarata
September 23, 2022

Im Leben von vielen Menschen spielt Mental Load eine groe Rolle. So ging es auch Patricia Cammarata, die vor einigen Jahren auf das Konzept stie und sich absolut wiedererkannte. Sie war es, die die

Wie startet es beim Mann, dass er mitdenkt? Interview mit Robert Franken
September 16, 2022

Robert Franken ist zu Gast in meiner Mental-Load-Sprechstunde. Er ist Berater fr Organisationen, die sich kulturell in Richtung Diversitt und Gleichberechtigung transformieren mchten. Er macht die

Die ehrliche Bank: Kristina von Eltern ohne Filter zu Gast
September 08, 2022

Wie fhlt es sich an, erschpft und erschlagen zu sein von all den Aufgaben, die mit der Elternschaft auf uns zukommen? Wie gehen wir mit Schicksalsschlgen um? Warum ist Kinderhaben nicht Glitzer und

Schluss mit Mythos Mama – Hier kommen die Bad Moms
August 19, 2022

Ich bin nicht so wie all diese perfekten Mtter. ein Gedanke, der viele Mamas umtreibt und qult. Die Angst, nicht genug zu sein und nicht genug zu tun, nagt am Selbstbewusstsein vieler Eltern, be

Reisen Väter mit leichterem Gepäck? Interview mit Kurt Vierthaler
August 11, 2022

Mental Load ist die Last, an alles denken zu mssen, was die Familienorganisation angeht. Zum Frust ber den vollen Kopf kommt aber auch die Unsichtbarkeit dieser Arbeit, und damit also auch das miese

Wie sage ich, was ich brauche? Interview mit Kommunikationstrainerin Andrea Gemmer
August 05, 2022

Wie knnen wir anderen Menschen und ganz besonders Partner:in und Kindern Familie klar machen, was wir selber brauchen? Um darauf eine Antwort finden zu knnen, ist es super spannend, sich mit der eig

Worum es bei Mental Load wirklich geht. Interview mit Jamila Mewes
July 29, 2022

Mental Load ist die Last, an alles denken zu müssen, was die Familienorganisation angeht. Zum Frust über den vollen Kopf kommt aber auch die Unsichtbarkeit dieser Arbeit, und damit also auch das frust

Was Konflikte in der Partnerschaft mit uns selbst zu tun haben. Interview mit Psychologe Wieland Stolzenburg.mp3
July 21, 2022

Konflikte rund um die Arbeitsteilung zuhause stehen bei euch auf der Tagesordnung? Keine Sorge, damit seid ihr nicht alleine. Schwierig wird es, wenn Konflikte nicht lösbar erscheinen. Ich habe mit de

So strukturierst du mit dem Bullet Journal deine Gedanken
July 15, 2022

Das Bullet Journal ist eine tolle Methode, um deinen Alltag zu strukturieren. Es hilft dir dabei, deine Gedanken zu sortieren, die wichtigen und dringenden To-dos auf dem Schirm zu haben und deine Pau

Wie finde ich endlich Zeit für mich? Interview mit Isabell Prophet
July 07, 2022

Die Journalistin und Autorin Isabell Prophet ist heute zu Gast und wir sprechen über das wichtige Thema Zeit. Sie hat gerade das Eltern Zeit Buch veröffentlicht, in dem es um Zeitmanagement in der Elt

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