Mindful Eating e il peso delle emozioni

Kira Stellato Web Radio

October 23, 2020

Il cibo è gratificazione, socialità, piacere sensoriale. Non ci nutriamo di solo cibo, ma anche di emozioni. Riconoscerle ci aiuterà a cambiare.

Un luogo sicuro in cui imparare, creare e condividere l’arte della vita.