Diciamolo questo Coronavirus  Covid19 fa paura. Si diffonde a macchia dolio, non esiste ancora un vaccino ancora. Quindi la paura in questo caso è del tutto comprensibile. Ma… è utile?

Come esseri umani noi ci siamo evoluti reagendo in maniera caotica e a volte irresponsabile di fronte all'incertezza. E tuttavia l'incertezza è parte fondante della nostra esistenza umana. Viviamo in ogni istante l'esperienza del cambiamento, quindi possiamo farcela, giusto?

In questo podcast troverai alcuni utilissimi consigli per aiutarti ad affrontare l’emergenza usando mente e corpo con intelligenza.