Tercera Sesión

Hola, buenos días, amigos, amigas. Gracias por acompañarme hoy viernes en mi tercer podcast. Yo soy Giselle Kennedy, consultora en vida saludable. Les recuerdo que si tiene algún tema de su interés que quiera que lo comente, me pueden escribir a; contacto@giskennedy.com o directamente a www.giskennedy.com/contacto y con gusto les contestare.

Bueno vamos a comenzar con el tema del día de hoy, creó yo que es un tema muy interesante y que nos puede servir de mucho está información.

Vamos hablar de síntomas que pueden ser un llamado de alerta o de advertencia que nos está mandando nuestro cuerpo, de una probable reacción alérgica algún alimento que estamos ingiriendo.

Quiero aclarar que los síntomas no son iguales para todos, estos son algunos de ellos; sin embargo creo que es importante tomarlos en cuenta y si tienen algún otro síntoma que no menciono pero que ustedes se han dado cuenta que al ingerir cierto alimento tienen reacción, no duden en realizar una visita a su médico especialista.

La primera pregunta que requieren hacerse es la siguiente:

1. 
   
2. Cuando comes algún alimento en específico sientes que se te duerme la lengua?
   
3. Cuando comes te empiezan a salir granitos en la lengua?
   
4. Cuando comes se pone rojo en contorno de tus labios y los notas que se te inflaman?
   
5. Cuando comes te inicia un dolor en la boca del estómago de suave a intenso?
   
6. Cuando comes te sueltas del estómago?
   
7. Cuando estas comiendo o terminas de comerte inicia dolor de cabeza?
   
8. Cuando estas comiendo te inician nauseas sin ninguna razón aparente?
   
9. Cuando estas comiendo o terminas de comer tienes dificultad para respirar?
   
10. Cuando estas comiendo empiezas a sudar al grado que puedes mojar tu ropa?
    
11. Con ciertos alimentos al comerlos te provocan granitos en tu cuerpo?
    

Bueno, estos son algunos de las reacciones que puedes tener si eres alérgico a un alimento; es importante si puedes realizar una lista de los probables alimentos que al ingerirlos tienen estas reacciones. Sí son alimentos que están preparados con diferentes tipos de condimentos, si puedes investigar como esta preparado estaría fantástico, sino solo que menciones que tipo de platillo es y que comiste fuera de casa. Esto es para que el médico tenga más información al respecto y realice los estudios necesarios y puedan ser los estudios más específicos.

Es importante mencionar que esto tiene solución una vez que estén en tratamiento con su médico tratante. Probablemente su estilo de vida sea modificado y puedan tener incertidumbre de que pueden comer fuera de casa y en donde.

Afortunadamente, en la actualidad ya existen alimentos con características específicas para las personas con este problema. En algunas tiendas de autoservicio existen ya alimentos con estas características, si es importante leer bien la envoltura ya que en algunos casos mencionan ciertas indicaciones que nos podrían afectar.

Bueno, amigos espero que haya sido de su agrado el tema del día de hoy. El lunes platicaremos de tres razones importantes que nos quitan el sueño y que nos puede estar pasando en realidad y que probablemente no lo hemos detectado.

Los invito a suscribirse al podcast en iTunes, donde podrán dejarme una valoración de 5 estrella si te gusta o tus comentarios donde con gusto te contestare. De igual manera te invito a compartirlo a quien tu creas le pueda servir esta información.

Les agradezco por escucharme y por ser parte de esta maravillosa tierra, gracias por existir. Nos vemos el lunes.

Saludos…

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