Segunda Sesión

Hola, buenos días amigos. Bienvenidos a mi segundo podcast. Yo soy Giselle Kennedy, consultora en vida saludable. Les doy las gracias por sus comentarios y sus sugerencias, también los invito a que me escriban a contacto@giskennedy.com o directamente a www.giskennedy.com/contacto.

Hoy hablaremos, que tan importante es atendernos las reacciones alérgicas? Estos síntomas que llegamos a tener se nos hace “normales†porque la tía, la hermana, la amiga o alguien cercano tiene o tuvo los mismos síntomas o parecidos y como ella/el, ya fueron al médico y les receto cierto medicamento, pues nos los sugieren o nos sugieren la receta de la abuela. Ahora bien, también podemos ser nosotros que seamos los que sugerimos recetas de la abuela o algo parecido.

Antes que nada, a todas esas personas maravillosas que tenemos cerca de nosotros y que se preocupan por nuestra salud, se les agradece su intención. Sin embargo, existen ciertas cosas que pueden ser muy delicadas.

Primero que nada; la época en la que estamos no es la misma que nuestras abuelitas o inclusive nuestros padres. Porque lo digo? Bueno, vamos a analizar esto más a detalle. Nosotros los seres humanos por la necesidad de continuar evolucionando, nuestro estilo de vida se ha modificado, en muchos aspecto; Vamos a lo más sencillo.

Ahora en día tenemos un gran porcentaje de mujeres que trabajan fuera de casa y que aportan económicamente al hogar, esto implica trabajar 8 horas mínimo al día, 40 horas a la semana, pensando que tienen semana inglesa, la pareja, probablemente está también trabajando estas horas al día o probablemente un poco más. Los hij@s por consiguiente están en sus actividades, algunos de ell@s terminan a las 5 o 7 de la noche.

En cambio en la época de nuestr@s abuel@s o padres, había menos probabilidades de este estilo de vida. A la hora de los alimentos las familias convivían en la mesa y comían alimentos hechos en casa, más naturales y más saludables.

Esto a que nos a llevado todo este cambio?, a que probablemente como padres lo último que queremos hacer es llegar a casa y ponernos a cocinar, porque no tenemos la energía, ni las ganas de hacerlo, Queremos un tiempo con nuestros, hij@s para convivir o incluso para ayudarl@s a realizar alguna actividad de la escuela o queremos estar un tiempo con nuestra pareja o también con nosotros mismos. Esto nos orilla a comer fuera de casa o a pedir algún alimento rápido.

Bueno pues, esto es un gran punto de alerta para nosotros como personas. Ya que al comer nos podemos inflamar del estómago o nos podemos sentir incomodos al comer o al terminar nuestros alimentos y probablemente, solo probablemente, nos digamos a nosotros mismos, estoy inflamad@ en un rato se me quita, o mi hij@ seguramente no quiere comer o esta exagerando por x, y, razón. Y así continuamos por días, meses o años! Esto es delicado y más cuando estamos hablando de alimentos de los cuales somos alérgicos, ya que nos puede provocar, inclusive si ya está muy avanzado una visita al hospital de emergencia, ya que nos puede provocar una ulcera gástrica.

Esto primero que nada y la más importante, pues repercute en nuestra salud física, ya que cuando nos enteramos de la noticia por el médico tratante de que somos alérgicos, probablemente a un alimento si bien nos va o inclusive a varios alimentos, pues viene la afectación emocional, porque implica un cambio en nuestro estilo de vida radical, y nos cuestionamos, donde voy a comprar mis alimentos, que voy hacer en el trabajo, en una reunión o en la escuela, y por último nos afecta en nuestra economía, porque si no tenemos un seguro de gastos médicos mayores o sino pertenecemos alguna institución médica, pues tenemos que pagar la estancia en el hospital y esto implica muchísimo dinero, el cual no estaba contemplado en nuestro presupuesto y podemos llegar a endeudarnos con alguna tarjeta o familiar. Creo yo que sì es importante tomar en cuenta los síntomas que nos puede estar dando nuestro cuerpo para no llegar a estos puntos extremos de atención.

Bueno amigos, esto a sido todo por hoy. Los invito a suscribirse al podcast en iTunes, donde podrán dejarme una valoración de 5 estrellas si te gusta o comentarios donde con gusto te contestare. De igual manera te invito a compartirlo a quien tu creas le pueda servir está información.

El viernes hablaremos de 10 probables síntomas de alergias alimenticias.

Gracias por escucharme y por ser parte de este maravilloso planeta tierra.

Nos vemos el lunes, hasta entonces.

Saludos.

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