Buenos días a todos, para mì es un placer darles la bienvenida a este podcast. Yo soy Giselle kennedy, consultora en vida saludable, tendre el gusto de estar con ustedes todos los lunes, miércoles y viernes a las 7:00 de la mañana; donde estare hablando de que manera podemos llevar una vida saludable, Como por ejemplo; acerca de nuestros hábitos alimenticios, las alergìas que nos puede provocar algún alimento, el tipo de alimentación que le damos a nuestras emociones, las relaciones o actitudes tòxicas  que nos damos o de las que estamos acostumbrados.  y como alimentamos nuestro espíritu. Y, claro hablaremos de los temas que les gustaría tocar. Por lo cùal, si tienen alguna sugerencia, comentario, etc.  Pueden dejarla en; contacto@giskennedy,com o directamente en www.giskennedy.com/contacto.

En este programa, mi compromiso es que podamos hablar cosas que probablemente con otras personas no lo podemos comentar, porque pensamos que somos los únicos que estamos pasando por esa situación o que no sabemos dònde acudir. Aquì platicaremos con un lenguaje que todos podamos comprender,      esto es para todas las edades. Creo yo que mi manera de contribuir al planeta tierra es por medio de mi podcast, para que personas como yo, que desean un cambio en actitudes, acciones, etc. Podamos iniciar desde casa y con el ejemplo podemos iniciar este cambio y asì irnos uniendo màs personas para este objetivo en común. El planeta tierra no se hizo en un dìa, pero creò yo que si podemos iniciar dìa a dìa, en cada uno de nuestros hogares y espacios  con nosotros mismos. Se también que hay personas que están agusto viviendo comoo viven y para mì, eso esta bien también, eso es lo que permite que  la vida que sea tan enriquecedora y versátil. Mi intensiòn , no es cambiar a nadie es contribuir en un proyecto que tengo desde muy pequeña y de la cual me eh preparado acedèmicamente tambìen. Me encantarìa que caminaramos  juntos para apoyarnos como individuos.

Mis podcast serán cortos, para aquellas personas que van camino al trabajo, escuela o alguna otra actividad y mientras van a sus actividades puedan escuchar algo diferente, en dònde quisàs encuentre alguna herramienta que les sea de utilidad en su vida cotidiana; por lo cùal será 20 a 25 minutos.

Los invito a suscribirse al podcast en iTunes, donde podras dejarme una valoración de 5 estrellas si te gusta o comentarios donde con gusto te contestare. De igual manera te invito a compartirlo a quien tu créas le pueda servir esta información.

No lo olvides las cosas no son por casualidad.

El miércoles; hablaremos si es importante atendernos ante una reacción alergìca alimenticia o no.

Gracias por ser parte de esta maravillosa tierra y por existir.

Nos vemos el miércoles en el próximo podcast.

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