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-------Lesson Dialog-------

----Formal ----

J'essaie un nouveau régime.
Je monte sur une balance.
Je travaille à l'augmentation de mon métabolisme.
Je fais de l'exercice deux fois par semaine.
Je fais des abdominaux tous les jours.
Je fais des pompes tous les jours.
Je fais un bilan de santé.
Je me gargarise après être rentré(e) à la maison.
J'essaye d'éviter d'attraper un rhume.
J'essaye de manger plus de légumes.
Je mange de la nourriture avec beaucoup de minéraux.
Je prends beaucoup de vitamines.
Je fais en sorte de manger beaucoup de fibres.
Je réduis les féculents.
Je mange de la nourriture avec beaucoup de protéines.
Je monte les escaliers en courant.
J'essaye d'adopter une alimentation équilibrée.
Je compte les calories.
Je réduis les sucreries.
Je cède à la tentation.

----Formal English----

I try a new diet.
I step on a scale.
I work on increasing my metabolism.
I do some exercise twice a week.
I do sit-ups every day.
I do push-ups every day.
I get a health checkup.
I gargle after returning home.
I try to avoid catching a cold.
I try to eat more vegetables.
I eat food with a lot of minerals.
I take lots of vitamins.
I make sure to eat a lot of fiber.
I reduce carbohydates.
I eat food with a lot of protein.
I run up the stairs.
I try to eat a balanced diet.
I count calories.
I cut back on sweets.
I give in to temptation.

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