Meike möchte gerne wissen,wie sie es schaffen kann, sich selbst mehr zu lieben und wertzuschätzen. Diese Frage erreicht uns mittlerweile immer mehr. Zum Teil jedoch auch mit überzogenen Ansprüchen bezüglich der Selbstliebe an sich selbst, an denen dann viele zu scheitern scheinen. Wir erklären dir in dieser Folge, was Selbstliebe überhaupt bedeutet, inwiefern das deine Selbstzweifel einbezieht und wie du mit diesem neuen Verständnis anfangen kannst, mit dir selbst in eine gesunde Beziehung zu treten. Das klingt doch super oder?! Also dann viel Spaß mit dieser Folge von Frag mindhelp.


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