Fitclan

Fitclan


Flexibilné stravovanie & IIFYM: Zlepší ti život, ale ako na to v praxi? (2.časť)

September 16, 2021

Prvú časť Fitclan podcastu o flexibilnom stravovaní & IIFYM máš vypočutú? Ak áno, vychutnaj si pokračovanie, v ktorom si povieme opäť čosi viac, zadefinujeme si flexible dieting, povieme jeho výhody, pravidlá a to, ako s flexibilným stravovaním a IIFYM začať.