Expresar Emociones
Episodio 096 ¿Hace cuánto no te ríes?
El humor y la risa pueden funcionar como mecanismos de defensa, generan placer y nos llevan al equilibrio emocional.
“No nos reímos porque somos felices, somos felices porque nos reímos” — Dr. Madan Kataria .
Y tú ¿hace cuánto no te ríes?
Para reirse un poco: https://youtu.be/pER3fa_mTo8